Yoga beim TVK - Neuer Kursbeginn 13. April

Am 13. April  2010 startet ein neuer Yogakurs beim TV Kesselstadt. Er findet Dienstags von 19.30-20.45 Uhr im Übungsraum in der Dresdner Str.60 (Ecke Rilkeweg) statt.
Mit leicht erlernbaren Bewegungen und Bewegungsabfolgen wird der Körper gedehnt und gekräftigt. Bewusstes und vertieftes Atmen helfen sich immer mehr geistig auszurichten. So kann Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und anderen entstehen. Entspannung, Kraft und Klarheit unterstützen dabei, den Alltag gut zu bewältigen.
Für 8x 75 min. beträgt die Kursgebühr 56.- € für Mitglieder des TVK und 72.- € für Nicht-Mitglieder. Matten sind vorhanden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und wer hat rutschfeste Socken mitbringen.
Weitere Informationen und Anmeldung gerne bei der Kursleiterin. Ich freue mich auf unser Üben! Nena Schlör, Tel: 507 46 58

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